2015-03-13
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2015-03-13 (金) 16:12【わんこラボ通信】from:admin
ぽかぽか陽気なお散歩
今日は少し暖かくなりましたね。
外に出ると日差しが気持ちいいです。
シニアになってくると筋肉も落ちて運動量も減ってしまいます。
お散歩の時間も短くなるのでお散歩に連れて行かなくなる方もいます。
ですが運動はシニアにこそ大切で大切な筋肉を維持することができます。
短い時間でもいいのでお散歩に連れて行って運動をさせましょう。
運動をすることで筋肉を維持することもできますが、心拍数が上がることで血流が良くなり、呼吸数が上がることでたくさんの酸素を各臓器、各細胞までいきわたらせることができます。
運動は体内にたくさんの酸素をまわす役割も果たします。
日中、お留守番がちで一日寝ていることが多いわんこ。
シニアで運動量が減ったわんこ。
肥満で運動が辛いわんこ。
わんこラボで様々な運動をしませんか？
お散歩に行けるコはお散歩を、歩くのが辛いコはプールを（白川店にて５月上旬完成予定）、肥満のコはお散歩やプールで運動を。
そのコそのコに合わせた無理のない運動を進めていきます。
最期まで歩き、遊んで過ごせるように今のうちの運動が大切です。
適度な運動をわんこラボでしませんか？
お待ちしております＾＾
takada.
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